29-30页理念篇极速写作的强度和长度

极速写作的强度和长度
提高写作强度，增加写作长度

在写作中有一个写作强度和写作体例的概念。

写作强度是指可以在单位时间内写下多少的内容，可以用单位时间的写作数量来衡量。

比如从90字每分钟提高到200字每分钟，就是提高了写作强度。极速写作中静电容键盘，蓝牙键盘语音技术，都可以提高我们的写作强度。

提高写作强度就是提高效率，顺带可以让我们在短时间内做更多的事情。

写作长度是指一旦进入写作状态可以进行多长历程的跋涉，可以用时间来衡量。

极速写作工具中静电容键盘，机械键盘，e讯速录机，可以从外界提高我们的写作体力。

写作的长度取决于身体和思想。

身体是只要有一个强壮的身体，这样可以写得更久一些
思想是指当想法比较多到时候。写作时间可以持续更长，从而产生更多有价值的思想。

写作强度用单位时间内的写作速度来衡量写作长度，用一次性的写作时间来衡量，比如前面这些写作强度是65次每分钟，写作长度是37分钟

写作强度与写作长度是两个不同的衡量标准，我们需要提高写作强度的同时，尽可能的提升写作体力。

写作强度的提升，可以通过控制意识和刻意练习来完成。写作体例则需要创造合适的环境，以及锻炼好身体。

创造合适的环境，不让人打扰，可以延长写作长度。锻炼好身体，健康的体魄，可以保证我们在一个相当长的时间内怎么写都不会累。

让自己集中注意力，争取每一个字都写正确，减少错误，可以提高写作强度。