[RG0006]-通气鼻贴

自从知道《睡眠革命》里面的R90睡眠方案就对自己的睡眠引起了注意。
使用了蜗牛睡眠app监测了自己几天的睡眠数据。
然后也买了通气鼻贴来使用,看能否缓解自己的打鼾，从而改善睡眠。

通气鼻贴不是一种药物，主要功效用于改善鼻腔阻塞引起的睡眠障碍，暂时减轻或缓解打鼾。