亲子日记N467 复盘笔记

2021/8/8  星期日  晴

昨天去参加了张老师的一个复盘沙龙，感觉非常受益，然后昨天没有来得及整理，今天抽时间整理一下。

复盘的是一个丈夫出轨婚姻危机的案例。首先我学到了陈述案例的步骤：

一、基本信息

1.来访者个人信息

2.主诉

3.家庭背景

4.咨询过程

二、个案概念化

然后学习了老师如何给个案做目标设置。这个还是非常重要的，因为我自己觉得，我目前咨询还不能很好地跟个案讨论他们的目标。

从咨询内容上也学到了一些干货，比如其中有一次是来访者临时增加的一次。因为来访者有自伤的表现，所以咨询师给她先做了危机干预，签不自杀承诺书。然后给他做了量表测试《事件影响表》《DES-II》解离量表。接着给他做了EMDR稳定化支持，还用了DBT技术，STOP转移注意。最后调整状态，布置作业。

个案概念话环节，有提到几个概念：

1.危机干预，来访者有自伤和伤人的想法和行为，有冲动行为，存在风险，用EMDR稳定化技术干预，寻找心理资源，使来访者状态稳定下来。

2.解离，量表评估，解离分值很高，存在PTSD表现

3.边缘性人格

4.自恋暴怒

5.双向？抑郁状态用药后，经过生活事件刺激，转向躁狂。

这里面提到单位量表其实之前我都没听说过，所以觉得有很多东西需要继续学。

然后张老师提到了一个非常重要的概念，就是哀伤期。一个人受到创伤后没有被修复和理解，哀伤期不够，是很难成长改善的，一般哀伤期至少半年。

还提到了一个自体碎裂的概念，自体碎裂是重整亲密关系的时候。遇到创伤后，比如被外遇，不是先修复关系，而是需要先修复自体。

来访者若被强暴、被出轨，易处于边缘性人格，先解决现有问题，再做人格成长。

老师还推荐了一本书，要咨询亲密关系，可以看《性学三论》