看见

与自己和解

2020-05-03  本文已影响0人  安夏clam

每个人心中都有两个小人,一个是客观上的,另一个是主观上的。

我们总是被主观上的小人牵着,让我们做一些自己想做但没有意义的事情,比如玩手机。我们会得到放松,却越来越焦虑。

主观上的小人就像你妈一样,站在一旁告诉你:这个不能做,那个不能做,这些事情没有意义,你应该去做一些有意义的事情。

这个一个对立面,两个小人得不到统一,你就会很难受。

有天我突如其来的难受,我一方面想要去玩,另一方面我告诉自己,不能去玩,你要学习,你不能浪费时间,你还有很多作业。

我感觉我的头脑紊乱了,我不知道该听谁的。我忧郁的阀门被打开,悲伤涌了出来,侵占我的全身,直达心脏,我甚至希望自己不要存留在这世界上。我难受了一整天,第二天,我决定不出去玩。

我开始试这与自己交谈,我问自己,你到底想要什么,这样做对你有什么用,你能控制的了自己吗?

我开始静下心来思考,我想要的,我的初心从未改变,足球和学习,那我允许自己娱乐吗?当然可以,没有娱乐的生活是没有意义的,当然娱乐可不是耍手机看视频什么的,而是要做实在的事情,真正能够让自己放松的事情。学习呢?该玩玩该学学,到什么时间做什么事情。

我花了半个小时的时间跟自己谈话,结束以后我感觉自己舒服多了,我心里的两个小人得到了同意,他们不再争吵,不再让我自己难受。

如果你找不到目标,没有方向,如果你迷茫,焦虑,请试着跟自己谈话,问问自己到底想要什么,问问自己的初心。不要被小人支配,你要主动去支配他们。

怕什么知识无穷尽,进一寸有进一寸的欢喜。
                                                    ——胡适
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