整天活在纠结当中，就是在加速衰老。

人生不必太过纠结，只要你能保证将来不后悔，就该放过自己，轻松度日。

与其纠结于当下，不如享受当下。每一个当下就是未来的样子，只有这一刻精神上得到满足，未来才不会后悔，否则后悔的就太多了。

总是纠结于做还是不做，时间就是这样被浪费掉的。可惜很多人都是后知后觉。

爱纠结的人常常把自己陷入内耗之中，光凭想象，我就能感受到那种毫无用处的无力感与疲惫感。这是最耗我们元气的东西。

人到中年，迫不得已。身体的各种机能开始走下坡路，我们不得不提前做好防护，避免衰老加速。

可你整天活在纠结当中，就是在加速衰老啊。