恐惧是个啥（二）

听众提问：在我的日常生活中，很多次，不管是小事大事，恐惧都阻碍了我，害怕失财，害怕……有时候可能是害怕被拒绝。如何战胜这种恐惧呢？

萨古鲁回答：你无法战胜一个不存在的东西。现在，你感到恐惧吗？现在。你害怕我会说一些伤害性的话吗？你生命的每时每刻，你都感到恐惧吗？不是的。所以，当你不在恐惧中时，就保持那样。

因为要产生恐惧，你需要过度的想像，不产生恐惧，你什么都不需要做。恐惧发生是因为过度想像，你在创造一些根本没有发生过的事。

发生在你头脑里的事情，可能有千百种版本，很可能它永远不会发生。你所害怕的事情……你曾害怕发生的几百件事情中，可能99%都从没发生过，不是吗？所以你恐惧的都是不存在的东西。你不可能对抗或战胜不存在的东西。我们能战胜存在的东西，但你不可能战胜不存在的东西，我们得放弃那种努力。享受恐惧，毕竟它是你创造的（哈哈哈），你喜欢恐怖电影吗？我的意思是你说你不喜欢，但你却在创造它们，只不过它们不赚钱，仅此而已。恐惧意味着你在头脑里制作恐怖电影，没人愿意看，这对制作人来说很糟糕。但你在制作它们。

所以，制作点别的吧。制作一部喜剧，爱情剧，悬疑惊悚剧。今天就试试看，在头脑里制作一些五分钟的电影。真的，现在开始以不同的方式使用你的头脑，头脑只是陷入了你的模式，它只是陷入你总是制造恐怖电影的模式。你已经看够了恐怖电影，它们很无聊，创造点别的吧。并不是说，如果你制造这些好电影，那些事就会在你生命里发生。它们可能还是不会发生，但至少你享受这电影。现实中，它可能不会发生，那又怎样？如果你无法享受现实世界中发生的，至少你享受你头脑里所发生的，对不对？即使这个世界对他不友善，至少他的头脑应该对他友善，所以制造些好电影吧。