2020-03-13

77kg，这个体重啊，如果不是靠那晨跑5公里啊……

早饭：一个蛋挞，半瓶rio柠檬酒，两块火腿小面包，一份米饭土豆（昨晚剩的），一盒纯牛奶，一个大虎皮面包。

午饭：俩豆沙粽子，两片切片面包蘸沙拉酱，一盒纯牛奶，一个蛋挞，一个煎饼和老干妈，一袋亲嘴烧辣条。

朋友送的鱼豆腐块想了想还是没吃，把小辣条吃了。

晚饭：一根玉米，一个蛋挞，一份窝瓜盖浇饭。