2021-08-08践行二阶学习

心力践行营90天八期二阶打卡：

时间：2021/8/8

✅一、朗读师父的人生哲学感悟

今天是我人生中最好的一天，每一天都开心喜悦的面对，提升自己的能量，感恩感谢身边万事万物的到来，都是来赋能支持我的！

✅二，师父的早安分享及感悟

今天是全民健身日，

National Fitness Day

早上好，早晨，

Good morning,

今日第一励语：

Sometimes, the person who has been there for everyone else needs someone to be there for them.

今日第二励语：

凡事不必苛求，来了就来了；

凡事不必计较，过了就过了；

遇事不要皱眉，笑了就笑了；

结果不要强求，做了就对了；

生活就是一种简单，心静了就平和了。

哈哈哈，好喜欢师父分享的，踢猫反应。这也是我上面说的同频共振，好坏都能连锁反应，我们每个人都传播有爱的正能量，整个地球的美好都让人享之不尽！感恩师父如此棒的分享！

✅三 感恩日记(5点)

模版:我太幸福了，我要感恩xxx，xxx，谢谢，谢谢，谢谢。

1）❤️❤️❤️我非常感恩圣地亚哥之旅，让我们的亲子关系更加和谐，孩子们也很开心，真心太感恩，太谢谢，谢谢，谢谢了

2）❤️❤️❤️我非常感恩洛杉矶的孩子们的天堂，各种国际游乐场应有尽有玩不够，还有美国最多的国家公园，常常带给我们每个愉快的假期，真心太感恩，太谢谢，谢谢，谢谢了

3）❤️❤️❤️我非常感恩此次的海洋公园的参与其中的游乐项目，好开心也很挑战，一起的参与与孩子们的关系又更近了，真心太感恩，太谢谢，谢谢，谢谢了

4）❤️❤️❤️我非常感恩海洋世界海洋世界的各种生物的展现，还能互相触摸，让孩子们好喜欢流连，又种下更多的开心的种子，真心太感恩，太谢谢，谢谢，谢谢了

5）❤️❤️❤️我非常感恩圣地亚哥的薯片岩，给我们和妹妹很大的挑战来回五个小时的爬山，约20里地，真心很有意义的一次活动，相信妹妹们的收获也很大！真心太感恩，太谢谢

感恩感悟：感恩常常让自己感动生活无处不有惊喜，我们要有发现美的眼睛，去感恩身边的一切，感动感恩，要我们更充满喜悦和力量，感恩遇见。

✅四、嘉许自己（3点）第四周嘉许转念

模版: 我要嘉许xxx, 因为xxx。

嘉许：1.我要嘉许自己，逐渐地找回力量感和表达能力很好表达的一切，与姐姐从心理学角度上给到姐姐各种的支持，感恩我的进步，谢谢谢谢谢谢。

2.我要嘉许我坚持每天一起来进行亿万富翁富翁制造机，好好的照镜子，对镜子的自己说亲爱的美女我爱你哦，并喜悦的对身边的先生说谢谢你，我爱你，能量满满的开始，新的一天。有了照镜子活动让我又要大放光彩了！

3.我嘉许我拥有包容心和爱心，和朋友在一起，有一颗发现她们美丽的一面，欣赏赞美认同朋友，大家在一起是一种非常舒服的感觉，谢谢，谢谢，谢谢。

嘉许感悟：每天除了要欣赏赞美别人之外，也要学会赞美欣赏认同自己，看见自己的努力，看见自己的进步，自己也将会变得越来越出色和有力量，加油，你是最棒的。

✅五. 亿万富翁制造机

照镜子：亲爱的苏翠美女：早上好我爱你️啵一个我爱你，仟雅。我爱你的美丽，我爱你的积极，我爱你的正能量。

早安照镜子感悟：我爱上照镜子，每次照镜子，我都会用嘉许的眼神看着自己，欣赏自己。