密闭环境使人忧郁

前几日住的酒店是阴面，完全看不到太阳，切连日阴雨，每天都感觉浑身不舒服。

总以为是到了一个地方的水土不服，今天换了一家酒店，完全焕然一新。

晒晒太阳，心情彻底大改变。

以前只是从书中到知阴暗的环境让人容易产生负面影响，且从未尝试过，经过这几天的尝试，果不其然啊。

一个人在低暗的环境中时间久了，很容易心情不好，所以居住的环境应该更加的亮堂，高一点，明一点。

多见阳光，多与外界交流，定然能让一个人保持好的心情和状态。

每日坚持，继续打卡？