7月第二周周总结

7月第二周的周总结

2020年，07:05－07.12周检视

没有反思就没有成长。没有反思的人生不值得过，最近好几周没有写周检视了，应该好好反思自己了。

健康方面

1.运动统计:跑步5天，快走或者跑步为主，这周每天达到10000步以上。

2.饮食方面:饮食虽做到以清淡为主，坚持每天吃早餐，中餐，晚餐！

3.健康方面:运动方面应该多多的注意一下，

家庭方面

1.每两天给妈妈去一个电话.给妈妈买了她想吃的冷面，感觉特别好，

2.和爸爸一起吃饭，特别的开心和快乐

学习方面

1.坚持每天阅读。

2.朗读坚持5天。

3.萌姐的演讲及输出7篇

4.4次YY会议【2.0启动仪式和3组的小组会，阅读的会议和今日晚上的总结会议】

效能方面

1.聚焦当下，把眼下的事情做好，随时要有种危机意识，时刻对自己要有一种成长的意识，要不然就会被淘汰！

社交方面

和几个人家人进行了链接，每天的情况都不一样，只有自身成长了，才会有不一样的人脉圈！

和朋友进行链接，运用了10.20.70的人脉经营法则，这种感觉特别棒

需要提升的地方

1.培养早睡早起的习惯。

2.做好计划，列清单，一步一步的来做

4.养成早上完成读书，日更，运动的习惯。

5.做到11点之前睡觉的习惯

6.自我反思的能力

7.继续学习萌姐50讲并输出和书籍！

8.养成每天这晨间日记的习惯。

9.做事业方面一定要认真

财富：

1.做好梳理，做好记账，学习投资理财的好习惯！

2.精神财富:学会投资自己，每天学习理财知识，多读书，让自己更值钱。

3.本周商场客户增加1家

五、休闲：

1、制定自己的旅游计划

2.龙潭湖公园跑步

觉察：

1、跑步越来越使自己更开心！

2.一定要重视健康，必须多喝水，膳食营养，多运动。健康才是第一位的

3.有梦想就要喊出来，说出来，让别人监督你，设置奖励机制

事业&工作

1、做深度清洁本周5人一切都在进行中！

2.任何事业都是不断的积累和坚持，学会深度和宽度！

3.一个行业需要慢慢的去了解，去体验，去行动

4.做好自己该做的，只有自己强大。才会更好的服务别人！

【感恩】

1.也感恩自己懂得投资自己学习。

2..感恩所有家人们的用心监督！

3.感恩社群人员的相互鼓励。

4.感恩老马的信任，感恩老爸在事业慢慢的进行支持！

5.感恩所有家人给予我成长的机会和动力

下周计划

1.晚十早五。下班晚也要早起。学会午休，保证午休半小时。每天喝8杯水。

2.坚持每天写日记的习惯和输出

3.国学朗读7天

4.读书1本

5.每天跑步3公里以上

6.继续学习理财投资。

7.用心带好社群，服务好家人！

8.听书5本。

9.学会头脑风暴，选择一个好的习惯来坚持

10.感恩日记每天开始写

每天坚持一点点，不要和别人比，先学会和自己比.

今日总结:归零的心态，学会放下！做一个对自己负责，对父母负责，对家人负责的一个人