学会爱自己很重要-谈谈北京大学女孩事件

这几天网络被北大女孩自杀事件刷屏了。高智商高学历的女孩，却没有绕过男友的精神虐待，绝望的采用了自杀的方式，告别这个世界。当时的她内心一定已经对生活无望了。

这一世有太多劫难，遇到很多无法度过的事，还有碰到一些人渣中的极品，都是难免的。然后度过劫难，顺利存活，就需要内心对自己的接纳和爱了。

我在高三的时候，也有过一段黑暗的时光，同桌是一个极致的控制型人格，那会真是度日如年。每日都害怕去教室，只要接触到她的眼神，我就会瞬间坠入冰窖，全身仿佛被冰冻了一般。我能顺利度过，是因为我的妈妈给了我无尽的爱，让我在内心不断生出一丝丝的希望，拽着这些希望，我走了过来。以后的我，越来越坚韧。

想从极致无望的困境中爬出来，需要内心拥有能量。如果对自己无望，不懂得自己的价值，看不见自己的光亮，世界就太可怕了，甚至可怕到像这位女孩一般以死结束生命的程度。爱自己真的非常非常重要。

那么爱自己是怎么回事？我也用了很多年摸索这三个字。现在的我慢慢明白，爱自己不是完全不管不看自己的缺点，而是明白自己的缺陷和弱点，而依然对自己慈悲，接纳自己的不足，笃定向前，并且在可接纳的范围内慢慢改正。爱自己不是对自己的天赋才华洋洋自得，而是明白自己的价值，并且脚踏实地，把自己能做的事情做到极致，而内心依然不骄不傲。爱自己不是忽起忽落的，而是平稳、和谐，爱自己不是一句肤浅的话，而是一场长远的践行。摸索自己，懂得自己，接纳自己，成长自己。

而这一切都不是一个考试高分就能解决的，这些需要自己的勇敢探索，需要我们用一生去不断坚持照见。

学会爱自己，我猜想是每个来到这个世界的你我的基本课题。因此，我们都要好好修。我一直在这条路上摸索，探寻，没有结果，都是过程。但愿女孩能在另一个世界学会爱自己，能活在真正的爱里，安息！