妈妈成长营第三期：昊楠妈妈成长卡第8天（2018.11.18）

妈妈成长营第三期：昊楠妈妈成长卡第8天：

（一）习惯管理：

1、早起：5:10

2、运动：走步4086步

3.健康：喝了2杯水，香蕉2根，每日三餐好好吃饭

*4.读书：《好妈妈正面管教的60个细节》感悟：孩子不是大人梦想的继承者，孩子小，父母要协助孩子识别自己的理想，如何引导孩子让孩子成为人格健全的人，不要以“爱孩子”的名义来强行要求孩子的行为，不娇惯不吼不叫教育孩子。

萱妈读书分享《孩子的问题都是父母的问题》第三章第4节《蹲下的奥秘》

感悟：无论怎么提醒孩子还是我行我素，为什么对于大人的付出孩子毫不领情，为什么与孩子沟通这么难？是孩子有问题还是大人有问题？这个世上没有不好的孩子只有不好的父母。如果父母可以改变自己，为孩子蹲下自己的身子，孩子的世界真的和大人的世界不一样，父母质问的语气只能徒增孩子的逆反心理，使得孩子不愿意向父母说心理话，甚至会形成亲子关系的隔阂，使孩子成为自己最亲近的陌生人。为孩子蹲下的前提是尊重，蹲下来与孩子交流，既是父母与孩子沟通姿态的改变，更意味着父母与孩子平等地位的确立，家长要在内心深处把孩子当成一个具有独立人格的人来对待，孩子对事情与大人一样有知情权，参与权，选择权与决定权，再小的孩子也有被尊重被理解的内在心理需求，他们渴望被大人平等对待。孩子有坚持自己主张的内驱力，并以此证明自己是独立的。

（二）情绪管理

1、 感恩：感恩同事帮我接儿子从美术班到珠心算班！

2、.戒吼：想发火时在心里默念：因为有爱所以每句话好好说！戒吼第8天。 

儿子下午睡了两个小时，晚上21:05不想睡觉，泡着脚却手里玩着玩具就是不着急，看着着急，说了好几遍也不着急，我递给擦脚布，说自己先去睡觉了，儿子看我张罗睡觉，自己也就赶紧擦了脚准备睡觉，多次的催促不如先不理会他，自己先做榜样去做该做的事情。   

（三）家庭管理

1、赏识家人:午饭时儿子主动帮拿碗筷，吃完饭后自己把碗筷放回厨房洗菜池里，推回餐椅，还很有礼貌地跟我和奶奶说“您们慢慢吃不着急，我吃饱了”儿子的吃饭习惯越来越好了，掉地的饭渣也知道主动拿纸擦干净，吃饭不剩饭，米饭碗吃得干干净净不剩米粒，还告诫我“妈妈！谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！不能浪费粮食”！

2、伴沟通：珠心算老师反馈儿子做题时出现错误就着急不能静下心来坚持算题，今天晚上吃完饭我和儿子在书房，他用算盘算题，我在一旁看书，做完一列我帮记录电话手表上的秒表计时，然后检查错题，有错题开始一说儿子就急眼，我耐心地告诉儿子做错了没关系，错了才知道哪里不会，多联系就好了，以后才会更清晰地记清楚，儿子听了放下急躁的心情，细心地做题了！【儿子还对我说“妈妈你不知道吗？我做题时您能不能别说话，那样让我很心烦！后来我用算盘算题时儿子跟我说话，我也觉得是打断了我算题的思路，才理解儿子算题时我老在一旁叨叨让他很生气”我以后要改掉自己的坏习惯，尊重孩子的意见！

3、亲子阅读：✘

（四）个人提升：✘