2019-04-08

体重终于破110了！！坚持坚持

坚持一个星期看看效果

计划不能以长期为目标，最优的计划是以一周为周期

DAY1

坚持不吃非糖以外的任何！！

这周争取到52.5公斤，利用好例假前后黄金周

然后开始心中那个计划！！