第6天坚持！

刚走了一个小时，很舒服，全身汗，晚饭两根淮山，6.7分饱，坚持好的饮食。

今晚还跟爸妈视频，很开心很愉快的聊天

爸妈我会好好照顾自己，请不要担心我喔

我会好好的照顾自己的

爱您们❤️❤️❤️

我爱你，谢谢你。❤️❤️❤️