时间都去哪儿了?
一个月前报名参加了一门考试,刚报名的那几天兴致很高,每天严格践行着时间管理,早上5点半左右起床学习,晚上11点才入睡,不过这样的“癫狂”状态只维持了2天,后来就懒散了,直到现在离考试还有4天时间,我已准备破罐子破摔了。
3月初加入21天时间管理训练营,我还在里面担任学习委员的角色,结营后我的变化并不大,时间管理的专业工具:三只青蛙、番茄工作法、要事优先、柳比歇夫时间管理法,这些又交还给了老师,自己依旧在过着自己曾经混沌的日子。
今天早上学习打卡群中一姐妹发来教师证考试通过的截图,我惊讶之余替她高兴。这姐妹儿目前是一位三胞胎母亲,有自己的专职工作,还兼职了好几个学习打卡群的群主,平日里除了工作、带孩子、管理好各个学习打卡群,自己还每天坚持这些群的学习打卡。去年11月报名参加教师资格证考试,考过一门,今年又报名一门,又通过。这些是我看到的,看到了她的日常生活,若是我,准是一地鸡毛了。
反思自己,还未成为母亲,没有孩子的打闹,生活上还有婆婆的照顾,目前的我可谓“吃穿不愁”,可并没有好好把握当下,做出点“成绩”来,我必须反思。
午休一结束,就在excel表上记录起每日的时间花销,因工作日每天时间花销基本相同,所以以下时间花销具有代表性。
时间都去哪儿了?对以上1天24小时时间花销清单进行分类,分成工作、生活、休闲、学习四大类,我曾以为的工作时间长反而是假象,与当下火热的“996”还有很遥远的距离,可我依旧每天时间紧张,自我学习成长时间不足,这是何原因呢?
经过逐项分析,工作、生活时间为必需时间,且从中无法再挤压出可利用时间段。
学习时间利用效率不高,也是导致成就感不足的原因之一。
休闲时间看似占比不大,但合计也有3小时10分钟,这么长的时间中挖出了一些可利用时间,比如下班等待老公的时间、早上领导晨会的时间、晚上回去等婆婆做晚饭的时间,这些都可以用来做一些事儿,可以不安排紧张烧脑的事项。
时间都去哪儿了?配以饼图,清晰直观。
今日,花时间对自己普通的一天进行了时间整理和总结,我内心相对安定些了,不再茫然,一直不知道时间哪儿去了,其实都花在这些上面了。有些时间是必须花的,有些时间则不是,有些时间利用效率很高,有些则不是。把不需花费的时间和利用效率差的时间进行总结、改进,相信自己会成为自己想成为的那类人。
行动,从现在开始。