早起感悟

时间过得很快，一转眼已经早起22天了。

从原来的不适应到现在的慢慢适应，用新习惯替代旧习惯是最好的改变习惯的方法。

在早起之间，我觉得更重要的是早起做什么，这个是重要的。

需要有一个明确的目的，有足够动力，主动让自己早起。比如说，精进自己。

不然，会慢慢的回到老路上。

在早起时，听到铃声后，需要马上起来，并迅速离开床铺。洗漱，让自己清醒起来。

早起的时间用来做人生最重要的事情是比较合适的，因为只有这段时间是属于自己，没有多少干扰。

在其他时间，总有各种事情在干扰：孩子需要陪伴，工作需要完成，还要面对各种烦心事儿等等。

今天就到这了，明天见。