减肥日记17
2020-09-30 本文已影响0人
小幸福vs茹萍
减肥第十七天2020.09.30
早上起来还是感觉不舒服，时不时来几声咳嗽，鼻涕已经没有了，喉咙还是有些痛。喝了一杯温开水直接上称……
最近吃的比较清淡，所以感觉体内缺少油水，基本分量也就不会太离谱。
早饭跟宝宝一起吃的，以前一个人有时会偷懒不吃早饭，自从发现胆结石后，再不敢偷懒了，嘿嘿。
看到丫丫在群里分享减肥误区:
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我感觉还好，没有太极左极右，因为以前从来不减肥，哈哈哈。
以前向来主张随心所欲，想吃就吃，想睡就睡，胖就胖，只要身体健康。嘴上说不在乎，其实也想瘦一点，穿衣服好看哇
在家无聊就会乱吃东西，以前我基本不吃零食，现在看到家里的小吃开始也会翻出来尝尝，嘿嘿，所以说不胖才怪，还好有SoSo丸帮忙，不然估计早就冲70kg大关了。
花生是我的最爱，尤其是咸花生~照理减肥期内是禁止的，但是不管怎样，吃饱了再减吧，哈哈哈！
晚上不能熬夜，这两天刷抖音刷着刷着就过了睡觉时间，还好可以及时纠正错误，为了漂亮的脸蛋跟好看的身材，必须按时睡觉。
昨天的日记只能补到这里，眼皮打架了，安心睡觉了。
又到了说晚安的时候了，希望大家越来越瘦，嘿嘿，晚安！！！
