痕迹简友广场

暴汗的一天

2024-08-04  本文已影响0人  幽兰在空谷

星期一

听着蝉鸣,狗吠,乱糟糟的广场舞,大妈们眉飞色舞哦

我穿梭在公园的路上,与蚊子为伴,5圈运动开始

我好像打开了任督二脉,每个毛孔都在出汗

第二圈开始出汗

第五圈的时候,衣服依然湿透了

肉基本不吃,又少吃或者不吃

吃饭只吃七分饱

可是体重依然在那里不增不减

我安慰自己,不增就好

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