立夏微语
2021-04-01 本文已影响0人
立夏_cfdd
我知道我积攒了很多很多的悲伤,它让我很在意别人的评价,很容易受伤,甚至时常被恐惧和害怕,死死的抓住。当遇到事情的时候,我常常会觉得,我又掉进了一口深井,眼前一片黑暗,我又要被这份悲伤揉碎。当内心安静下来,我在抱怨不在指责,不在愤怒时,有一线的光亮从黑暗处透进来,走过去一探,原来是一个出口,是通向外面的,走出来,就看见了美好的世界。
今天对安全感有了一个全新的解读,什么是安全感?它应该就是每当你觉得累的时候、内心有冲突的时候、或是孤独和害怕的时候,你知道在你的背后是有人,你知道,只要你一回头,他就站在那里,低声浅笑,轻声的说,我一直都在,那时心里是暖暖的,你知道你是安全的,你是被保护的,你是被看见的,你是被爱的。那个人可以是你的父母,可以是你的挚友,也可以是一个他,还可以是你自己。