感赏和投射（21）

感赏自己走出家门，办了许多事。感赏老公为女儿做鸡翅。感赏自己中午唠叨，女儿没生气。感赏朋友和我沟通，听我唠叨。感赏爱不完课程，焦虑时，读它很有用。感赏自己打断，停止，舒缓，接纳。每天坚持表扬，一定会有效果。简单，听话，照做。感赏女儿今晚学习到九点，平常八点就没事了。感赏女儿每天洗澡，讲卫生。              投射女儿自主爱上学习，意识到学习的重要性。投射自己情绪越来越稳定，投射自己多学习爱不完，每天读书。投射自己能量加持。投射老公对我越来越好。投射爸爸早日康复。投射老妈早点回来。投射女儿与老师同频共振，投射女儿遇到贵人。万能的宇宙请把我所求的快递给我。