心流

饭点，想起舅舅常去江边钓的鲜鱼儿

他自己身体有一项指标高不吃鱼，但每天却乐此不彼的去钓鱼。如此的享受钓鱼的过程，这就是他的心流境界吧。

想到自己最近总有些焦虑，还真要向舅舅学习这个专注力。把那干扰自己的焦虑事件梳理出来一条一条的去攻克。