28/28 迎接新起点

28/28 迎接新起点

第十期自控力训练结束了，但是我想将它当作我的一个新起点。

在和自己相处了几十年之后，我对自己的了解也越来越深。我知道在有伙伴们督促、处在积极的氛围中的时候，我都表现的比较积极，可以认真的读书听课写作业，也很愿意按照学习到的方法去自控。可是，从明天开始，没有组织监督了，我还能自觉的每天读书写字吗？

根据以往的经验，我肯定会想：哈！放假了！这一期的表现不错，给自己奖励点儿啥呢？呼朋唤友一起放开了喝酒吃肉庆祝一下，还是放自己出去浪几天？

上一次这样做的结果就是：一切都回到了原点！想着浪几天回来后整理读书听课笔记的，至今还是放在那里没动，减肥大计也被沿途的美食打败，回来还胖了好几斤！想学人家写作日日更新文章的，也忘到九霄云外去了。

目标还是那些目标，我需要做的是“牢记目标，并付诸行动”！不是不可以吃美食也不是不可以出去玩，只是，能不能在吃喝玩乐的时候还记得目标、还记得未来那个我在7年后等着？

这一次，我选择将结营后继续要做的事情写下来。有人关注对我来说也是一种鞭策，说出来的话如果没有做到我会觉得很不好意思。当然我也会选择可行度比较高但是需要坚持的事情来当作目标的。

从明天开始，我要做：
1.日更挑战：暂定100天吧。感觉难度有点大，但也不是难到遥不可及。争取在晚饭之前完成，因为晚上很可能被周围环境影响，抽不出时间或者静不下心来写。
2.继续在“减肥互助组”打卡：体重+平板支撑打卡。固定在起床后量体重；平板支撑在一天中什么时间都可以做，在晚上九点之前统计数据打卡。
3.整理笔记：越来越觉得建立自己的知识库非常重要！以前也读过许多书，但是很杂很乱，更没有输出，记过很多笔记也都是当时写完就放着了，没有复习没有整理。现在的感觉就是那些书都是白读了的。整理笔记这件事每天都做就可以了，同时可以清出一些书，按“主题阅读计划”中的书单购入新书，给书架也换换血。

7年后的自己在前方微笑着看着我，我要努力前行才可以与她相遇。加油吧，蔷薇。