暴食症疗愈:心食解构

暴食者心里,总有一些无处安放的情绪······

2017-04-06  本文已影响68人  啊恬

“世间之事,本该难得,不该易得。易得之事,易失去;难得之事,难失去。”重温完《上错花轿嫁对郎》,这句话让我印象颇深。感慨一番后忽然想到一个反例····肥肉!它不正是“易得之事难失去”吗!

为什么“易得”呢?食欲一来,稀里糊涂就吃上了;美食当前,稀里糊涂就吃上了;心情不好,稀里糊涂就吃上了;闲得无聊,稀里糊涂就吃上了;··········,稀里糊涂就吃上了。吃上了之后,一点食物勾起更大的胃口,更大的胃口需要更多的食物,不断寻找、不断摄入;肆意妄为,予取予求。感觉自己变成了一个贪婪的魔鬼,一只凶残的饕餮,疯狂索取可入口的“猎物”。。甜的、咸的,绵软可口的、又香又酥的、嘎嘣脆的、入口即化的,什么品尝什么回味,此时此刻都省略为贪婪的摄入。用牙齿碾碎猎物,吞咽,下肚,与你的身体融为一体,你感受到它们带给你的热量和快感。摄入到一定地步,身体逐渐撑开,肚腹坠胀无力,脑袋昏昏沉沉,无神、无力、无望。

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