【762】向内观，不是否定现实，而是接纳现实

向内观，不等于完全否定外界已经发生的事，而是接纳外界所发生的一切，并经由外界真实的一切看见自己内在正在相信着什么。

这样的向内观，你会越观越清静、越观越喜悦、越观越平静自足和丰盛。

可如果你总是一个劲地欺骗自己，否定自己，然后抗拒去接受外在的事实，欺瞒自己就是处于一个新的状态，而看不见自己内在真正相信的信念、看不见自己真正的处境的话，那你就只是纯粹地用你的“抗拒”、“欺瞒”、“自我否定”等能量，维持着外在的现状，而不会有什么本质上的变化。

而且，外界真不是来跟你打架的，外界只是来帮助你体验你自己的，可如果你自己决定你要和外界打架，并决定着外界就想和你打架的话，那就是你自己的选择了。