承认自己的失控感

2022-09-13  本文已影响0人  心理治疗师成长之路

    在朋友圈看到师姐发了这样一段话:“人们心理害怕有失控感,害怕自己的无力感,对于明知不对的事儿却反复做就仅仅为了证明自己是具有“巨大掌控感”存在于这个世界,而这害怕失控感的一切原罪反而是人忘记了如何好好“爱自己”的反作用力的呈现。”

    当然师姐的朋友圈也告诉了我们答案,学会承认自己的无力,适当的承认反而获得真正的力量感,自然的行动,这便是自身完成了更有价值的事件。

真棒

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