关于阳光抑郁症

阳光抑郁症的六大表现，越早知道越好！

阳光抑郁症隐匿强，在日常生活中如果发现自己或身边的亲朋好友出现这六大表现，就要提高警惕了，很可能已经患上抑郁症而不自知。

1、平时看起来很阳光，内心却很孤独；

2、非常希望和好朋友一起吃饭，聊个天，但却从不说心中郁闷的事情；

3、表面看起来很平和，在亲人面前却容易生气，事后又后悔不已；

4、在别人面前情绪积极，一个人时却经常陷入那种无能为力的状态、感到很无助；

5、对自己不满意，但害怕将这种不满意告诉别人，不能够真实的面对自己；

6、内心非常渴望有一个可以躲避起来的地方，那里没有烦恼只有快乐。

抑郁症不是不治之症，只要我们积极面对，勇于寻求帮助，一切都会好起来的。