一句话心理

一句话心理：情绪（控制）缓冲很重要，它能直接影响到你的孩子或伴侣今晚如何吃饭，如何睡觉，如何学习。记住，情绪管理的目的是为了解决问题，即使暂时解决不了问题，也能避免让问题升级。

——重庆春秋心理咨询所创始人何躍