不要说话要感受

马上就要进入比较紧张的状态。

现在忙里偷闲两三分钟来更新一下。

喝了一口温水，还要去洗把脸，感受一下水珠在脸上滑落的感觉。

接下来会没有静下来的时候，在接下来忙的过程中间，也要试着静下来感受！

深吸一口气，一切刚刚好！

成与不成，忙与不忙，好与不好，都刚刚好！

你是否也感觉刚刚好呢？