自己才是最大的敌人

最近因为下午要上班，所以，要么午饭吃得特别早，下午可以吃一些东西再去上班，要么是午饭吃得晚一些，晚饭也就不用管它了，然而，这样的结果就是，等我晚上下班回来，肚子会很饿。

先生回来得也很晚，所以，每天十点左右，他就会做吃的，我就忍不住跟他一起吃了起来，然而，每天如此，将我的锻炼成果顿时间灰飞烟灭。

才几日，我就发现有了肉肉堆积在腹部，我顿感不妙，再这样下去，只会越来越胖，必须克制了。

锻炼要坚持，晚上也不能再吃东西了，要不然真的是，一朝回到解放前。