对话“修行”

向阳花：“老师，打搅您了。

不用说，您也可以猜到我的近况。别人说学佛可以得到解脱，为什么我学得这么痛苦，身心都在受折磨。

我知道这应是消业障，可什么时候才有结束。

我忏悔自己所犯过的种种错误。非常自责，以致出门都觉得自己会被撞死。

我这是怎么了？

所有问题，都起源于自己的内心。我该如何做好自己的心理建设。

同时，身体的不适，对我心理影响也很大。这可怕的肉身，似来讨债。”

周老师：“很正常。

学佛以后痛苦不会立刻消失，而是会加强。因为你心更静，更敏感，所以以前感觉不到的痛苦现在能够感觉到。

许多痛苦是必须经受的，比如身体的病痛。学佛并不能改变许多病痛，但是可以改变心态。身体可以痛，但是内心可以没有痛苦。

有些痛苦是心理因素引起的，通过修行可以改变，但是也需要一个过程，不可能立竿见影，所以不能心急。

修行主要是修心态，不要把注意力都放在身体的病痛上。当然身体也要修炼，但是不要希望疾病会立刻消失，或者永不再来。

认为学佛就可以没有病没有痛，是不切实际的。”

向阳花：“谢谢老师开示，我再慢慢体会。

愈吃苦，才能愈有心得。”