你为什么会过得不好？

人，过得不好各有各的原因，但总归就以下三点：

对已经过去的事，无法挽回，又要持续遗憾，无力释怀

对还未发生的事，无法把控，又要杞人忧天，无力安然

对正在发生的事，无法坦然，又要事事纠结，无力顺应

有的人只有其中一点，算正常，三点都有的，那是真糟糕，先试着破罐子破摔，来个突破！