520，爱上更好的自己和等待你

今天这个日子很特殊，好多人都在示爱和表白。

其实表白每天都可以有，不必在今天。

只要有爱，每天都是情人节。

查理·芒格有一句话我至今奉为圭臬：

要得到你想要的某样东西，最可靠的办法是让你自己配得上它。

在经历了很多事情之后，我觉得与其和人说我爱你，不如先爱自己。

远离焦虑，爱惜自己。

敬事

最近自己其实挺焦虑的，焦虑工作，焦虑未来。

大概每个人总会经历这么一段难熬的时光。

仿佛身在庐山的烟雾中看不见它的真面目，走出来时才会感谢那段其实很美好的经历。

我们焦虑往往是觉得自己不幸福。

哈佛大学的幸福课说，我们的幸福感来源于我们对现实的预期。

换句话说，对现实的预期越高，我们就越难以获得幸福。

一些人的不幸福来源于工作，工作累、时间长、薪水低，觉得收入配不上付出。

每个人都会有这样的困扰，包括我也是。

这时候我总是会想起日本的“经营之神”稻盛和夫老先生。

他在《活法》这本书里提到自己的故事：

人是很奇怪的，一旦被逼入进退维谷的境地，反倒想开了，轻松了。既然怨天尤人无济于事，不如将心境来个180度的转变，干脆把精力投入工作，全身心沉浸于研究吧。

我感到了工作的意义和生命的价值，至于工资迟付的问题也已经不再介意。

老先生在工作上的给我最大的启发就是：付出不亚于任何人的努力，以磨练心性。

我把这一点，概括为两个字：敬事。

这是来自东方的哲学的神秘力量，当我们把目光和精力全部放在自己认定的“目标”上时，我们就没有这么多烦恼。

于是我们可以把更多的用来焦虑的时间用到更有意义的地方去。

爱人

有一段时间，我因为无法处理好亲密关系而特别烦恼，甚至于痛苦。

很长时间都难以释怀。

后来我在《亲密关系》这本书中看到了下面这段话：

我们每个人寻找配偶的动力都是源于孩提时代未被满足的归属感和重要性的需求，我们因为儿时未被满足的需求在对方身上能得到慰藉走到一起。

我们对一个人产生好感是因为这个人身上或多或少有我们需求的点，但是永远不可能有一个集合所有优点的人。这才是合理认知。于是我们妄图改变对方。进行权力斗争来控制对方。

在我看来这段话说的是，我之所以会为亲密关系而感动痛苦，完全是因为我自己。

我没有很好的理解和认识自己的需求，并且我以一种简单粗暴的方式强加给其他人。

我的痛苦源于自己的不完美而非对方的不完美。

可惜我竟然完全意识不到。

如孔子所说，己所不欲，勿施于人。

每个人都有未被满足的需求，只不过它们表现得并不一样。

我总希望把自己的痛苦付诸他人，却对别人的痛苦视而不见。

爱人，首先要爱自己。

当我不再把满足自己潜在需求的愿望强加在对方身上时，我才在爱别人。

爱自己

孔子说：敬事而信，节用而爱人。

这句话出自《论语》，原本说的是为官从政之道。

但是在我看来，这就是为人之道。

“敬事而信”教我们专注于工作，告别谎言的纷扰。

“节用而爱人“教我们关心他人，隔绝外界的诱惑，

减少焦虑，提升幸福感，这不就是在爱自己么？

假如你找不到人说”我爱你“，不妨把这句话留给自己，把与她（他）相遇留给时间。

让自己在遇见她时，已经是更好的自己。

与君共勉～