成长日记day548

不知道自己是不是阳了，反正也出现发烧等症状，也多亏了老公又照顾我，又照顾孩子的。

内心有了一些愧疚，内心的无价值感又凸显出来了，在家呆着期间不是刷短视频就是吃饭，真的是难得这么休闲的时刻

今天稍微好了一些才有了一些精力，发现眼睛和脖子都有点疼，短视频真的是让人欲罢不能，让人又爱又恨

写到这里，我内心有一丝觉察，就是不允许自己放松，不允许自己无所事事呢

总想找一些有意义的事情来做，才不白费时光

也许生命都是需要这些松弛感的

松弛感也需要在未来的日子里给自己放里面一些，主动去松弛就不用被动生病这种方式让自己被迫停下来了

加油~ 有些时间也是需要浪费的。