孩子不起床，拖延，做个快充妈

哥哥早起了

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从一年级开始，哥哥就被催起床，然后持续到上学期。这学期开始还有些担心，不过他很好，早上一叫就起床，丝毫没有起床气。

虽然开学第二天迟到，也只是因为改变了到校时间。

回头看做了什么，大概是这样一套程序。

行为-情绪-认知。

他迟到的行为背后是什么？

我自己早上迟到的原因是什么？

上学/班没意思。

怎么才有意思？

大概是获得感和成就感吧。

1.社交，我自己的认识是他社交存在问题，比如说倾诉＞聊天，观望＞融入等等。

经过一段时间的村庄，春节走亲戚，还有去和小朋友们约在一起玩。

还有就是，我不再评判他，而是和他一起享受社交的快乐。我发现他在悄悄观察。

今天他的大段自我介绍，居然是我对他的各项负面评价，从今天开始改，希望下次他自我介绍时候会是其他。

他的社交能力，或者说在人群中似乎越来越柔和，沉静。这种能量也会带到学校中去，会滋养他。

2.价值感。他上学期期末考试，比预期好，他很兴奋。

我没再追问他比他分数高的多少人，只是和他一起开心。

开学第一天去接他，听他分享在学校的好事情，按住了自己要问他坏事情的心。

3.睡前赋能。晚上入睡前会抱他，彩虹屁一通吹。以前他入眠后会有点叹气，现在不会了。

他的字也越写越好。

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改变世界，先改变自己。有时候，要求他改，不容易。我改了一些以后，倒影响了他。

孩子的事情很容易上头，有时候安静下来分析，似乎答案就在自己心里。