2022年我的阅读书单

1、《沟通的方法》

别怕，沟通是一场无限游戏。封皮的这句话道出了沟通中的精髓。在沟通中，第一是倾听，第二是掌握三大原则：开放性，目标感，建设性。第三讲的是如何让人舒服，让人按照你的期待去做，如何变被动为主动。

2、《如何阅读医学论文》

阅读之前找出问题所在，利用文献检索，把握论文的内容，评估论文的方法学质量，统计学，报告药物临床试验的论文，报告诊断或筛选试验的论文，总结其他论文的论文，各种指南，告诉你费用问题的论文，定性研究，如何应用循证之所见。

3、《文字学常识》

作者:胡朴安。分为三部分: 文字源流，六书条例，研究书目。

4、《人生效率手册》

目标建立，时间管理，高效学习，修炼硬本领，自我输入和输出，学会善用工具。

5、《引爆视频号》

提供价值，终身学习，持续输出。

6、《写作7堂课》

框架式写作，复利式写作，碎片化写作，联机式写作，结构化写作，清单式写作，复盘式写作。

7、《力量从哪里来》

答案: 面对每一个不敢。

8、《苏世民 我的经验与教训》

苏世民，全球最大的投资机构黑石集团创始人。管理着全球超过5500亿美元的资产。

全书分追梦，决策，掌控，准则四个部分阐述了作者在工作中的经验教训。非常值得学习。

9、《勇往直前》

讲述的是日本保险销售之神原一平的故事。

10、《让你的时间更有价值》

坚持输出，在反复教的过程中领悟真谛。

一切改变从换脑开始。

做自己人生的CEO。

打破情商迷信，靠价值获得助力。

相同的价值观才是真的自己人。

执行力四大原则: 兴趣爱好跟谋生方式合一，惩罚性激励，接受不完美的一切，找到自己的赋能者。

三次进阶新手到专家: 目标符合人生蓝图，目标有层次，保持专注时刻的注意力。

将复盘进行到底。

11、《无论如何都想告诉你的时间杂学》

一本挺无聊无用的书。

12、《优秀儿童的黄金时间表》

目标管理，锻炼集中注意力。

13、《番茄工作法图解》

简单易行的时间管理法：一次只做一件事，学习工作法（PDCA），学会坚持。

14、《加速》

精力管理，认知管理，思维管理，人脉管理，健康管理。

15、《从怕学习到爱学习》

自主学习力: 自主思维，成长思维，专注力思维，复核思维，平衡思维，习惯思维。

多元思考力: 逻辑思维，表达思维，故事思维，创新思维，科学思维。

高效行动力: 目标思维，效率思维，行动力思维，来抗压思维，边界思维。

持续竞争力: 共赢思维，团队思维，领导力思维，优势思维，学习思维。

16、《考试脑科学》

讲的是通过了解脑科学，从而掌握高效记忆的方法。

17、《超级记忆术》

帮你了解什么是记忆，并且如何拥有良好的记忆能力。

18、《静坐》

静坐的技巧，要领以及对身心的影响，理解生命的实相。

19、《唯识》

从客观现实出发，去探讨无限的意识，这本身完全违反最根本的定律，是不可能成功的。作者因此把科学家熟悉的方法暂时放在一边，选择分享个人最直接的体验。

20、《疗愈的饮食与断食》

饮食调整，是为了恢复代谢灵活性。不吃精制糖，不吃精制淀粉。

21、《我的九条命》

俏江南，麻六记的创始人张兰的自传。

2022年全民都在吃她家汪小菲和大S的大瓜。

2022年，她是互联网直播的最受瞩目的赢家。

她敢想敢干能打拼，她说“生命的力量在于不顺从”。

22、《家庭的觉醒》

家庭的觉醒始于父母的觉醒，察觉到自我并不是真正的我。未觉醒的父母教养孩子时家通常的出发点是出于“自我”，自我根源于恐惧而不是爱。

23、《白石老人自述》

一位玩转诗书画印的老爷子。有风骨，通性灵。

24、《了不起》

精讲了50本经典，文学，历史，生活美学。