阅读丨你充满电了吗？

有时候，你会不会觉得明明工作很忙、事情很多，却无法集中精力、充满干劲地投入其中，让人觉得疲惫不堪、萎靡不振。这时候，你是不是特别羡慕有的人好像永远不知疲惫、充满活力？今天，我找到了一本好书--《你充满电了吗？》，这是一本帮你改变萎靡状态的宝典。

本书作者汤姆•拉思，是盖洛普公司全球咨询业务负责人，也是一位畅销书作家，不为人知的是，在他16岁的时候就被诊断患上癌症并且左眼失明。

在《你充满电了吗？》这本书中，作者根据他数十年对人性的深刻思考，以及通过自己亲身实践后的有效方法，结合来自管理、心理学和经济学的最新研究成果，教你如何科学为自己充电，每天精力充沛地去实现自我价值。

你会了解到，为什么自己不能像别人一样又忙又美的原因。人就像一部智能手机，在这个讲究效率和速度的时代，我们每天都在为生活奔忙，却很少注意到这部手机的电量在不停的被消耗，想要每天都精力充沛并不是一种少有人拥有的天赋，而是可以通过不断修整、练习而获得的能力。

当你愿意真正去理解并且实践书中所建议的方法，你会发现重整生活旗鼓的快乐，从而享受更加恣意的人生。

今天，家人欢聚一堂，虽然很开心，也让我比较疲惫，我急需充电，明天再开始认真阅读。