月度总结。

2019年的一月在匆忙的身影中成了过去时。记得元旦那天，在加班上课，昨天也是。我身边很多人都是。从月初忙到月尾。

一转眼许多时光都过去了，当停下脚步回望，几分惋惜几分无奈几分释然，咳！生活不就如此嘛。

现在，我也来学着别人总结一下，为自己下一步的生活、工作、学习做个备计划。

一月［运动］35公里+，本来想突破50公里的，奈何快月底时下了场不大不小的雪，再加上自己也不知道在啥时候感冒了，这两天又有要变严重的趋势，所以就没有实现。我也不想找太多理由说服自己，2月加油，一定会突破50公里的。

一月［早睡早起］呵呵呵，说到这个，自己都害羞了。早睡能做到，早起于我真的太难。中间有大概一星期吧，每天5点左右起床，洗刷完毕，煮点粥，会看看书，但是看着看着就又睡着了，我真是无语了！所以后来就不起了，一睡睡到7点。睡到7点还不行，可是要上班，再不起就迟到了。唉，拿什么拯救我自己呀！这是病，得治。是我给自己太多空间了，是我太放纵自己了，得多学习学习那些早起的鸟儿。加油，争取2月在这方面有所突破。

一月［阅读］其实我也不知道自己看了什么，听了什么。樊登读书会有在听，十点课堂也有在听，微信公众号也有听，纸质书看了《教育心理学》，《丝绸之路》《极简欧洲史》，但没一本看完的。太随性了，不好看，就没看下去，就扔那了，以至于现在都没得写。好吧，我承认，自己太敷衍了，太浮躁了。2月，加油。把《丝绸之路》看完。记录听书感想。