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心之流向

2020-03-27  本文已影响0人  娜李的年华

美国的米哈里,最优体验心理学有一个新名词——心流。

米哈里这样概括新流的成因和特征:

第一、注意力

他说,体验过心流的人都知道那份深沉的快乐是严格的自律、集中注意力换来的。

第二、有一个他愿意为之付出的目标,那目标是什么不要紧,只要那目标将他的注意力集中于此。

第三、有及时的回馈

第四、全神贯注于此,日常恼人的琐事被忘却和屏蔽。

第五、达到忘我的状态

每天晚上我的注意力都被简书吸引过来,自己有一份宁静的深情的耕耘,便有了心之流向,即使阅读的流量并不高,而我自得其乐,乐在其中,有友友至笔端那方而来,不亦乐乎,人不知而不愠,不亦君子乎,想起了孔子的儒学,就知道自己乐在其中的道,在哪里。

道,在自己默默地坚守,每一天不断的更进。

道,在一直有友友坚持给我鼓励,当我想离开,总是回眸看见你那双真诚的眼。

一条快乐的小溪,它不知道它的目标有多远,也不知道它在路途之中,那些沟沟坎坎它会怎样遇到,或者是怎样跃进突围,但终将不能阻止它前进的脚步,因为它要流向大海。“涓流积至沧溟水,拳石崇成泰华岑"。

知者不如乐之者,乐之者不如好之者,如能至此境地,那必然是乐以忘忧,物我合一,无论世事多少艰难,所有的一切都将是过眼云烟,只是此时,我还在求索这一道之中。

心之流向——在简书创作你的创作。

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