补觉的周末

2023-10-21  本文已影响0人  谷雨Jennifer

这个周末有大部份的时间都用来睡觉了,好像之前每一个早起睡不饱的日子,都被这个周末补上了。

上周扎了4天针灸,脑袋扎的最多,但效果是真的不错,没有因为4点多醒来后会做很累的梦而逼迫自己早起,周末可以睡到7.8点,中午睡1.2小时,晚上10点多也能自然睡觉,不会因白天睡太多而失眠。

总算感觉自己活过来了,脖子也不痛了,精神似乎也好了不少,这几天喝着中药,下午也没有头晕恶心的感觉。

今天下午把家里打扫了一遍,洗了一堆衣服,也不会觉得很累。

希望接下来的一周,自己能够活力满满,明天要开始运动了。

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