我和热情测试的故事

关于热情工作坊和一对一个案咨询的一点点分享~

热情工作坊

❤关键词：氛围好  面对面  活动多  参与感

我是在2017年12月份参加的镇帆在济南首次工作坊，很早就听说过热情测试，但从来也没想过要去参加，总觉得热情这种比较虚化的精神上的东西，固然重要，但也是需要自己一步一步去走出来的，测试？应该不是很科学吧。但是17年底，我的个人状态不是很好，想调整一下自己的状态，所以去参加了工作坊。

刚开始，我很紧张，感觉自己小小的，跟着大家一起跳舞，做活动，有几次都哭了，也不晓得为什么，我觉得可能是自己慢慢在这种氛围中被打开了。

后来，就是跟着大家一起写热情清单，实在也没有想到我的测试结果竟然是这一些，虽然是小伙伴相互测试出来的，但是提问的方式一变化，接着就可以感觉到刚开始的纠结会不一样，不一样的提问方式会让自己更清晰地感受到哪个选择会感觉更好。于是，我的结果就是这些。

我的五大热情

其实当时写完以后，我很惊讶的，不是接着就改变了我的想法，后来就陆续完成了热情卡片，找热情标志，制作愿景版，写百年诞辰，那段时间，每天状态都特别好，我慢慢感受到，对这就是我的热情。然后每天我都会找时间去看一遍热情标志，每次看完都特别开心，仿佛已经实现了一样。

热情卡片
热情标志

后续作业一定要完成~

我感觉想调整频率，更加认识自我，想感受热情测试的魅力，可以参加工作坊，在大家的这种开放的能量下，你可以很好地打开自己~

一对一个案咨询

❤关键词：一对一  清晰 深入  转念

在经过4个多月以后~突然有一天就感觉又要做热情测试了，就是那种现在的清单已经满足不了的那种感觉，于是，想更加深入地做一次测试，就又预约了镇帆~

一对一的个案咨询特别适合非常认可热情测试，想更加清晰自己热情的人，因为会针对自己写的清单一个一个校准，这一点真的很惊艳。因为在写的时候有一些表达不准确，或者说，我本来是想写那个，但我写成了这个，在2-3小时的时间里，很长的时间都在校准，非常好。

于是，写完就有了写一版。

我的五大热情

我发现，变化还是很明显的。因为在上一版的影响下，我几乎都完成了所有的热情，基本上都在7分以上了，我发现人真的变化很大，每个时期都会想要不一样的，但是好像就像是升级一样，只有完成了一级的热情。才会进阶，这个是针对自己的。因为我从很小的时候，就想要家庭温馨，让我和父母的关系和谐，但只有在我看到这个热情，写在纸上，完成了，才能进入到下一个阶段。个人理解啦。

一些小作业的清单

一些后续的作业清单。我发现，手账真的很棒，和热情测试的作用很相似，感觉自己只有写下来才能完成。

完成了第一个梦想清单 手机热情卡片

我的热情标志~最近已经修改了好几次~

我和热情测试的故事

从去年12月到今年4月，我基本上都会做的就是做零极限清理自己，练习瑜伽，打扫房间，装点家的氛围，写手账，读书。都是和我的热情相关的事情。而且，我竟然买了一架钢琴开始学习钢琴了，就是在愿景版里面一张小小的照片。

开始学钢琴啦 很多时间看书 制作礼物 然后家更舒服 看书，写笔记

就贴了一点点照片~❤

我也会在做决定的时候，看一下自己的热情清单。

我感觉，没有完美的清单，也没有完美的热情，从工作坊到热情测试，不光是一点一点清晰了，也让我知道，我不需要完全正确的人生，我要做的就是清晰我当下的意图，去完成它，感受开心就好。而且，相比于“自己感觉”“我觉得”，热情测试科学地多，当然自己的行动是很重要的。热情，行动，专注，放松。哇，这难道不是很幸福吗？

新版愿景图 新版愿景图 新版愿景图 新版愿景图 来自镇帆的礼物

未完待续~