瑜伽打卡第1次

2024-02-16 本文已影响0人曲水流觞_羽

1月份买了一张100次的瑜伽卡7500，好在新店开业还算便宜。瑜伽断断续续练过好多年，后来工作孩子一直中断，不为减肥，只为了工作之余，能够运动放松一下。发下运动的时候大脑是很清醒的，不知道是真正的放空还是头朝下让血液回流导致的。总之瑜伽打卡第1/100，看看能够坚持一年吗？已经预约了明晚的咯