疫情面前，致家长

各位家长：

        疫情严峻，我想您原本的各种寒假计划肯定也因此搁浅了。既不能把孩子交给各种辅导机构，也不能带孩子外出游玩，没有各种聚会也没有走亲访友，这个寒假注定要在家里度过了。不知您的家里是空前和谐呢还是因为孩子的学习鸡飞狗跳，不管怎样，都要珍惜这段“难得”的亲子完全绑定的时光。

      我的建议是：

      1.家长跟孩子，难得有那么多时间呆一起，寒假作业做好了，不要见不得孩子多玩会儿，家长可以跟孩子一起玩玩，一起聊聊天，一起做做美食。不做作业，母慈子孝，为未来多留一点美好的回忆，不好么？

      2.如果有家长觉得这是浪费时间，那么，你可以选择亲子共读。选一本书，跟孩子一起读，一边读，一边聊，用你的阅读行动，影响和推动孩子的阅读。如果你阅读理解水平不高，你就做伴读者；如果你阅读基础不错，你就做引读者。

        如果你不知道读什么书好，可以参考我们教材上必读书目。强烈推荐：《西游记》，这是我们的必考书目。我们小时候每个暑假寒假都会在电视上循环播放的，和孩子们一起聊聊剧情，也不失为一桩美事。每天的一个故事情节的小视频录制，可以让孩子们先看看电视，再读书，帮助孩子们更好的读名著，甚至可以比较一下电视剧和名著的不一样之处。七年级下册的必读书目有《骆驼祥子》《红岩》《海底两万里》《创业史》，如果没有书，可以采用听书的方式，这也是一个很好的办法。我会把听书的链接发到群里。

          3.这样的亲子共读，如果还是让你心里没着落，那就再增加一项内容吧。我建议你跟孩子一起看电影。

        我推荐的电影有：1.《忠犬八公》2.《流浪地球》3.《肖申克的救赎》4.《流感》5.《摔跤吧爸爸》6.《夏洛的网》7.《美丽人生》。

      4.如果你还是见不得孩子在家里闲着，我就再提一个建议，就让他做家务吧。在当前防疫的大背景下，家里搞大扫除应该是很应景的。

        5、也可以带孩子在家里锻炼一下身体。不需要跑步机，也不需要什么大高上的设备。德州市中考每年选择两项体育项目进行考试，必考项为男子1000米、女子800米长跑，另一项在50米跑、坐位体前屈、引体向上(男)或一分钟仰卧起坐(女)中抽签，跑步练不了，可以在家练习坐位体前屈，男女生都考，咱们班大部分同学都不及格，引体向上男生能上去一个的寥寥无几，也可以练习一下仰卧起坐。

        体育中考三十分，计入总分。临时抱佛脚肯定效果不好，未雨绸缪，在不能出门的寒假里当成亲子运动的方式，既锻炼了身体，也为体育成绩加分，何乐而不为？