随笔小记 78

这两天的天气一直忽冷忽热，阴晴不定的，现在外面还呼呼刮着风，门上的玻璃都在微微颤动着，我总有一种马上就要下雨的感觉。

希望不要打雷，每一次打雷由于害怕，我身体的肌肉都会很紧张，而要是紧张了，手脚就格外的不听使唤，这始终是我想尽量避免的。

同样也是我运动的原因，虽然时间短，强度低，严格来说只是日常的活动而已，并且过程中不算太轻松，

但它依旧可以带来一些变化，让我常常体验到那种轻盈又松弛的感觉。