#教练日记-行为矛盾的背后都是价值观的矛盾

2020-12-20  本文已影响0人  Clara生命教练

最近陆陆续续和很多小伙伴聊了职业发展的问题,感觉自己越来越焦虑,甚至开始连续做梦。每次教练的结果都是我要采取哪些行动去更积极地找工作。但是我总是觉得这个议题没有被真正解决,甚至我还去约珣给我做一场教练,我感到自己强烈的被赋能的需要,我觉得她可以支持到我。

今天完成了纯净教练第三模块的学习,下午的练习中我们在讨论价值观,在简单的一个十分钟的探讨中,伙伴们帮我看到了我的以下价值观:

做有价值的人

自我认同

他人认同

热情

激情

帮助他人

开心

之前我一直说,自己坚定地选择了做教练是因为我对这件事有热情,在这个过程中能够帮助别人,收到客户的认同,我也能感受到自己是有价值的。这些今天都得到了印证,唯一意外的是收获是,原来开心对我那么重要。

当伙伴问我,在做这件事的时候你能收获什么,我想到的是开心,由衷地开心,脸上掩饰不住的笑容,发自内心的喜悦,像我昨天在描绘我的百分之百人生的时候那样,开心的想要摇头晃脑。

原来,开心对我这么重要。我好像理解了自己那些“放纵”的,“不上进”的,“拖延”的时刻,我都在追求一些当下的开心。而学习教练、做教练是一件想起来就开心、一直做一直开心的事情。

之前我一直说我想找工作、我要找工作,可是我一直不主动,曾经我以为我是害怕面对找不到工作、自己被质疑的窘境,所以在行为上去逃避,今天我突然发觉,也许是我内心根本不想去工作,这个念头一冒出来,我瞬间找到了好多理由证明自己的确不适合出去工作:喜欢宅在家,很久不出门也没关系,喜欢和家人更多地在一起,不喜欢说话......

当你根本没有那么想要一个东西的时候,可想而知它一定不会来,来了你也不快乐。

唠哥问,当你身边所有人都全然地信任你,支持你,你会怎么选择?

回想我的巅峰时刻,那一刻没有一个人信任我,支持我,可是我做到了。我全力以赴在我想去的地方,不考虑如果,不考虑万一,虽然我曾伤痕累累,但是我做到了。

我想这就是我的答案吧。

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