要无条件自信，即使在做错的时候。——耶鲁大学校训

优秀、智慧、终身成长的翠华 20201227

今日金句：

要无条件自信，即使在做错的时候。

——耶鲁大学校训

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1、我的收获&感受：

坚持每天写觉察日记，我对文字的堆砌有了点小体会。

现在写着写着顺手多了，不像过去那样直接排斥它，因为写文章而感到恐惧。

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2、我的成功事件：

今日把孩子的优点列出来写在一本漂亮的笔记本上，我决定每天至少列出孩子的三点优点。

我发现：

身为父母，当我多关注孩子的优点，我的❤好平静，对着孩子更喜悦，更能好好说话了。

每天记录孩子的至少三个优点，也是解决与青春期孩子冲突与矛盾的良方。

今天记录孩子的优点：

✔周末在家，孩子参与做家务。孩子挺喜欢烹饪。这周，孩子每天承包了炒菜的工作。孩子非常乐意，因为我猛夸他炒的菜，比妈妈做得好。

哈哈，我还使用第三者的作用，白天电话里头跟爸爸说儿子炒菜好吃，爸爸下班回来还继续夸。

看来每个人都需要被看见与肯定。

表扬不要嫌多，我们有见过哪个孩子因为被夸奖而无所事事吗？或者变得离经叛道吗？

都没有。

✔孩子学习任务不那么紧张时，每周在家里，都参与洗碗，他洗的碗真干净啊！

✔孩子的电脑知识和技能掌握得真多。懂得下载很多软件和工具。

以后，我在使用电脑上，需要孩子的帮忙。

✔孩子玩游戏的技能也逐渐提升。

哈哈，大家会说玩游戏厉害，也算是优点吗？

当然，我们不赞成孩子沉迷网络和游戏，但是，适当玩游戏助于益智，也是与同龄人的交往的兴趣共同点。

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3、我的优点（我值得拥有）：

我是一位努力奔跑，想成为60分的好妈妈。

我持续成长，要成为灵活的人儿。