继续加油，网球小子

文/源之乐章

趁着今天调休，下午去接豌豆放学，晚上又给他加了一节网球课。我们早到了半小时，就先陪小家伙做了一会击球练习，顺便热热身。

17:45开始正式上课，与上节课教学内容相似。

1、跑圈热身。

2、左右步伐移动+单脚跳。

3、正反手移动击球，横向移动击球+向前击球+后撤步击球

4、全场击球。

从最近的训练情况看，移动的反应相比之前已有较大进步，但不足之处也很明显。

本月需要提高的地方

1、迎前击球及后撤步击球的步伐及重心控制。

2、身前击球点的掌握，对于来球落点的判断，需要提高。

3、击球动作不完整，转身不充分，急于想用手臂力量发力，未用身体带动进行击球转身。

4、击球点过高，整体重心偏高，击球重心未前压。

5、拉拍动作过慢，又想把球打快，结果更来不及引拍。

轮转击球的间隙，他会时不时地跑到球场边上来问我，“爸爸，你觉得我刚才那个球打的好吗？”

“我觉得你的反手回球动作和击球点的控制要比正手还要好，下一轮我们注意正手早点拉拍，这样就有更充分的击球时间了。”我摸了摸他的头，希望更多的以鼓励的方式给他信心。

出于私心，我想着有朝一日，我们父子也能隔网相对，来一场比赛。

也许那时，那个在场上喊着“跑起来，别站着不动”的人换成了他，而我早就累的气喘吁吁。