成功没有捷径可走 ——《刻意练习》读后感

成功没有捷径可走

——《刻意练习》读后感

祁　缨

学期末，学校发了寒假的精神食粮《刻意练习》，读完《刻意练习》，引起了我深深的共鸣。书里所提到的方法是那么的熟悉，曾经苦学的情景总是久久萦绕于脑海。对于在任何行业或领域中希望提升自己的每一个人，刻意练习就是黄金法则，是最强大的学习方法。具体如何刻意练习，书中写的非常详细。比如刻意练习的任务难度要适中，要能收到反馈，有足够的次数重复练习，学习者能纠正自己的错误，有激活长时记忆的能力。在刻意练习时，要走出舒适区，创建良好的心理表征，专注和投入。另外，一定要确保每天都有足够的睡眠，以便能最大限度地集中精力练习。专注、反馈、纠正，这就是刻意练习！

想起自己去国培期间考证的日子，学习茶艺是我最头疼的科目，因为考试时，首先要抽签出考试题目（一种茶叶的名称），根据抽签的题目从几十种茶盒中找出正确的茶叶，然后选取冲泡的器皿，在冲泡的过程中，还需背诵介绍词。看到厚厚的复习资料及教室里的茶盒、器皿，一度想过放弃，但看到四十几岁的老教师们都在认真的练习、复习，我一个三十几岁的人放弃未免会有点太丢脸了。于是，我开始了坚难的学习之旅。为了达到有效学习，我与我的同伴把知识点进行归类，把用相同器皿冲泡的茶叶归一组开始第一轮的练习。第一轮练习下来，总有那么一部分茶叶还是反复会混淆。于是，又把这部分又按种类进行了划分，开始第二轮的练习。第二轮练习完，碰到背诵这个难点了，怎么能不记错每种茶叶的出产地，形状、味道及其特点呢？反复对比之后，用了表格式的记忆方法，先记重点词，然后再串词。反反复复地练习后，终于通过了考试，顺利拿到技能证书。

很多人会问成功者学习的窍门是啥，其实归其一点就是刻意练习。不要轻易地将别人的成功归结为天赋而自惭形秽，智力正常的人经过刻意练习之后都会是天才；也不要为学习过程中别人的闲言碎语所干扰，其实，努力后的收获只属于自己；也不要为多长了几根白头发而烦恼，事实证明，白发可以变黑、胖子也能变瘦的。总之，按照书中所说的方法刻意练习，能力会节节攀升，成功终会到来！

在今年，我自己打算进行拉花练习。目前自己成功机率是80%，但如何能做到100%的成功率呢？我问过咖啡培训师，培训师告诉我，拉花这门技巧没啥的，就是反复练习，包括他们，至今每天都要练习20分钟，如何在春夏秋冬不同的天气里，掌握牛奶的温度，奶泡的厚度这是需要练习来掌握的。

杰出人物通过年复一年的刻意练习，在漫长而艰苦的过程中一步步改进，终于练就了他们杰出的能力。成功没有捷径可走！只要正确的刻意练习，相信自己也会成功！