变得优秀真的是一件特别需要勇气的事儿

变得优秀真的是一件特别需要勇气的事儿

变得优秀也需要勇气？此时可能你心里已经默默地骂了我好几句：骗子、大骗子。

不，是这样的，变得优秀是需要勇气的，而且不止一点点。

今天我就给大家分享心理学中的一个词：自我妨碍。就是明明可以把一件事做得更好，可到了最后却偏偏马马虎虎交差。

说到这，或许你会会心一笑，这明明说的就是自己啊！其实在上个世纪八十年代就有科学家研究过了，而且还把它分为了四个层次。

现在我为你一一道来，快来看看你中了哪一点。

第一种是：声称式自我妨碍。

什么意思？就是老喜欢给自己找借口，口头禅类似：我天生就不适合学数学、心情不好等等。我是在培训机构教数学的，我就经常听到学生们说：我天生就不是学数学的料，这其实也是妨碍自己进步的一种方式，要是他们能够这样说：老师，我目前学习遇到了一点问题，我应该怎么克服它呢？

虽然只是换了一种说法，差别却是极大的。说自己天生不适合的可能并不是不适合，但是负面的自我暗示却让你慢慢地变的真的不适合，因为懒啊，一开始就给自己下了结论：不适合。提问的却主动去寻找解决方法，慢慢地他们会慢慢地变得适合。

第二种自我妨碍是：行动式自我妨碍。

就是用行动来绊自己，压力越大越不想去做。比如说：我们上学的时候离考试的时间越近就越不想努力，越是要去做一些无关紧要的事，然后一步步地把自己逼向绝境。到了最后，还安慰自己：不是做不好，而是不去做。

另外两种则是：情景式自我妨碍和特质性自我妨碍。前者在某些特定的场合容易“放飞自我”；后者则已经病入膏肓，把自我妨碍变成了自己的一种人格特征，但凡需要努力才能完成的事情，他们已经习惯于用“不努力”来为自己的失败进行解释。

现在是不是觉得后背一阵冷汗？瑟瑟发寒。这一切的背后的动机也不难理解，其实就是害怕丢脸，害怕别人觉得自己不聪明，害怕自己真的努力了以后还是做不好，所以就用自我妨碍作为自己的挡箭牌，把自己保护起来，伪装起来罢了。

所以对于自己的拖延，试着问自己一句：你是不去做，还是不能做？而猫叔的名言就是：不去做，然并卵。

我们需要不停地去突破自己给自己的设限，只有这样，才能离优秀进了一步。

我是小飞侠，我在这里和你一起进步~