真的有感同身受吗

我最近的状态是我最讨厌的状态。会过分关注别人对我的看法，当然被夸也会很开心。常态是很敏感的状态。

知道这样是不对的，但是控制不住自己...

这段时间上班也不在状态，不知道自己喜欢什么，对吃的喝的玩的都没多大兴趣。想获得别人的关注，但是又不知道如何回应这种关注。干脆会直接拒绝沟通，即使会后悔。

我怎么呢

最近在看一本书《天才在左，疯子在右》我甚至会很羡慕里面的“疯子”活在自己的世界里，多好。