每天进步一点点

最近有一个习惯，每天早上练完一个半小时的瑜伽，就开始看书，各种各样的书都看。翻完一本在书架上再拿下一本，沉浸在其中，很快乐，唯一有点忧虑的是看书的时间过得太快了。

一般看完书就到中午了，然后才开始干家务，整理房间，这也是每天必做的事情。以前，我会觉得做家务挺累的，原因之一可能是体力不足也有关系。从坚持练瑜伽后，感觉胳膊和腿更有力气了，洗衣服和拖地做起来比以前轻松了些。

原因之二，以前手上在做家务，心思却好像并没有在上面，只想快点做完休息。现在意识到自己在打扫卫生的过程中，也在清理自己身心和家人们堆积下来的负面能量。做一个能量的净化者，给家里带来更多的阳光，观念改变以后，整个人都轻松了好多，做家务这件事情也变得更有意义了。

一般整理好家务后，就差不多了到快接孩子的时候，休息片刻，调整状态后，就去接小儿子，然后接大儿子。

白天时间越来越短，一天的时间过得好快，感觉即使把所有的时间用来提升自己和陪伴家人上都还不够。

充实快乐地过好每一天。